甘南州总工会举办心理健康讲座

　　1月8日，甘南州总工会精心组织的“石榴花开”职工大讲堂新春走基层职工心理健康首场讲座在州工人文化宫举办。州直及县（市）120余名基层工会工作者及职工代表齐聚一堂，开启了一场温暖实用的心灵赋能之旅。

　　讲座紧密结合职工工作生活实际，围绕社会环境下人群心理健康现状、常见心理学效应应用、压力管理与情绪调节技巧等核心内容展开。讲座通过深入浅出的理论阐释、鲜活生动的案例剖析和沉浸式的互动体验，为职工们传授了可直接落地的心理调适妙招，引导大家正确认知心理困惑，学会与情绪和解、与压力共处。讲座现场氛围热烈，职工们全神贯注聆听，积极参与互动交流。大家纷纷表示，这场讲座内容丰富、干货满满，不仅掌握了科学实用的心理疏导方法，更真切感受到了工会“娘家人”的暖心关怀。

　　此次活动是州总工会深化“我为职工办实事”实践活动的具体举措。下一步，州总工会将持续聚焦职工需求，举办多期面向新就业形态劳动者等广大劳动者的心理健康讲座，搭建全方位的心理支持平台，切实当好职工群众的“贴心人”和“守护者”，为推动甘南高质量发展凝聚起温暖而坚实的职工力量。（王芳）